一天喝多少毫升红酒比较好

一天喝多少毫升红酒合适

红酒作为一种葡萄酒，适量饮用对健康有益，但过量饮酒可能会对身体造成危害。一天喝多少毫升红酒可以被认为是适量的？这个问题的答案依赖于许多因素，包括个人的健康状况、年龄、性别、体重、饮酒习惯等。 一般建议的饮酒量根据世界卫生组织的建议，每天饮酒的量应该限制在以下范围内： 男性：最多不超过两份标准饮酒量，相当于每天约100毫升红酒。 女性：最多不超过一份标准饮酒量，相当于每天约50毫升红酒。需要明确的是，1份标准饮酒量通常为： 一瓶啤酒（330毫升/5%度数） 一杯葡萄酒（150毫升/12%度数） 一份烈酒（4...