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如何选择适合的瑜伽练习服装瑜伽是一种注重舒适和自由度的运动，合适的练习服装可以帮助你更好地发挥瑜伽的效果。在选择适合的瑜伽练习服装时，以下几个方面是需要考虑的。1. 材质：瑜伽练习需要进行伸展和弯曲的动作，所以选用柔软、透气和具有弹性的材质非常重要。常见的瑜伽服装材料包括棉、氨纶和涤纶等。棉质的衣物透气性好，舒适度高，但它的吸湿性不如合成纤维。氨纶和涤纶材质具有较好的弹性和透气性，能够更好地保持衣物的形状。2. 合适的尺码：瑜伽练习需要充分的身体活动，因此选购正确尺码的服装是很关键的。过大或过紧的衣物都会限制身体移...