红枣枸杞黄芪茶的功效与作用及食用方法

黄芪枸杞子红枣茶

红枣枸杞黄芪茶叶：一杯养生之道红枣、枸杞、黄芪，这三种中药材被用来泡茶，构成了一种被誉为养生圣品的茶叶。它们各自具有丰富的药用价值，而结合在一起泡成茶，则具有更为综合的保健功效。 1. 红枣（Jujube）红枣是一种常见的食用水果，也是一种传统中药材。红枣含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙等营养成分，有补血养颜、调节血糖、提高免疫力等功效。 2. 枸杞（Goji Berry）枸杞是一种被广泛用于中医的药材，也常用作食用。它富含维生素C、β胡萝卜素、多种氨基酸等营养成分，有滋补肝肾、明目、提高免疫力等功效。...