喜欢吃茶叶对身体有害吗
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我喜欢茶叶蛋的英语
茶叶蛋是一种流行的中国传统小吃,由鸡蛋、茶叶、酱油、香料等原料制作而成。下面我们将从茶叶蛋的制作方法和营养价值两个方面进行介绍。 制作方法制作茶叶蛋的步骤如下: 准备食材:鸡蛋、茶叶、酱油、香料(如桂皮、八角、花椒等)。 煮鸡蛋:先将鸡蛋放入冷水中煮熟,时间约10分钟。 煮茶叶蛋:将煮熟的鸡蛋剥壳,用筷子在鸡蛋表面轻敲出细碎的裂纹,不要弄破鸡蛋。然后在锅中加入水、酱油、茶叶、香料,将剥壳的鸡蛋放入锅中,大火煮沸后转小火慢炖12小时即可。 入味:熄火后,将茶叶蛋晾凉后,放入冰箱冷藏,让茶叶蛋充分入味。 营养价...