山楂和荷叶茶

干山楂荷叶加茶叶的功效与作用

干山楂、荷叶和茶叶都是常见的食材，它们搭配在一起可以发挥出一些特殊的功效与作用。1. 干山楂的功效与作用： 干山楂富含维生素C、维生素E、维生素K等多种维生素，具有清热解暑、促进消化、降脂减肥的功效。常饮用干山楂茶可以帮助消化、减肥、降血脂、降血压。2. 荷叶的功效与作用： 荷叶被认为具有清热解毒、利尿消肿、降脂减肥的功效。荷叶中含有荷叶碱、荷叶酮等成分，可以帮助清热解毒、减肥瘦身、改善水肿等问题。3. 茶叶的功效与作用： 茶叶含有丰富的茶多酚、咖啡碱、氨基酸等成分，具有抗氧化、提神醒脑、减肥瘦身的功效。常饮茶可以...