推荐答案
下午17:30。
早上7:30,早读8:00,上课,中午12点放学。
下午14:20分午读,14:30上课,下午17:30放学。
高三晚修的话从18:30到21:00。
为普通高级中学三年级的简称,高三结束意味着高中毕业,结束,毕业参加高考,因此,“高三”对大多数学生来讲,是他们求学过程中一个很重要的阶段。
高三是高考前最后的冲刺,更是自己在成年前最后的一段时光。
其他回答
求重点高中生作息时间表起身: 5:40
早操: 6:00-6:20
早饭: 6:20-6:40
早读: 7:00-7:25
第一节课: 7:30-8:15
第二节课: 8:25-9:10
中间自习数学
第三节课: 9:45-10:30
第四节课: 10:45-11:30
下午
自习 13:30-14:00
第五节课 14:00-14:45
第六节课 15:00-15:45
第七节课 15:55-16:40
第八节课 16:50-17:30
晚饭 17:30-18:00
晚自习一 18:00-19:30
跑操 19:30-20:00
晚自习二 20:00-21:00
第九、十节课 21:00-22:30
对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
高中生最佳作息时间表
高中时间表如下——
关于下午的一些课程表,可以进一步了解一下衡水中学的晚上作息。
:
高中,是高级中学的简称,全中国的中学分为初级中学与高级中学(普遍简称初中和高中),两者同属于中等教育的范围。
高中是中国在初中九年义务教育结束后,更高等的教育机构,一般为三年制,即高一、高二、高三。
中国的高中阶段教育包括:普通高级中学、普通中等专业学校、成人高中、职业高中、中级技工学校、职业中等专业学校、中等师范学校等。
2016年,全中国共有高中(包括普通高中、成人高中和中等职业教育)2.47万所,招生1396.3万人,在校生3970.1万人。2021年,全国高中共有学校2.44万所。招生1504.00万人,在校生4127.80万人。高中的中考线入学率91.2%。全国共有普通高中1.42万所。招生876.44万人,在校生2494.45万人。普通高中共有专任教师193.32万人。
高中生最佳作息时间表如下:
6:00-7:30
对于高三生而言,睡懒觉是和自己无关的事情了,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒目体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程 (比如英语单词、文科类科目等)。
同时,高考不光是脑力的竞争,也是体力的坚持,所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间,身体锻炼一定不能少,半个小时即可,锻炼的时候可以听一些励志歌曲等,为天的学习打好基础。
7:30-8:00
早餐时间,专心吃早餐,只需要半个小时就可以了。
8:00-9:00
实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如物理。
9:00-11:00
这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!
11:00-12:00
接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。
12:00-13:00
午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。
13:00-14:00
这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多
14:00-16:00
这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。
16:00-18:00
这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课.
18:00--19:00
晚饭及休息时间,让脑子得到休息。
19:00之后
晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在晚上11点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态
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